天水长济医院介绍人流后怎么调养？意外怀孕的女性朋友一定要注意，一旦错过了人流最佳时间段就要引产了，而引产的痛苦程度可要比人流手术要痛苦的多得多，所以想要结束意外怀孕情况的话一定要尽早，千万不要犹豫不决，错过了最佳时间段的话就要引产，就会增加女性朋友所承受的痛苦。来看看天水长济医院医生的介绍。

1、要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

2、休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

3、注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。

4、按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物，如益母草等。

5、一般来说流产不会对心理造成影响，如果出现不良情绪，丈夫、家人、朋友、同事要从精神上给予关爱。也可通过看电视或读报刊及打咨询热线分散自己的注意力，必要时可找心理医生咨询。